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Dopo la doppia seduta di ieri, l’Udinese prosegue oggi la preparazione in vista della ripresa del campionato con un singolo allenamento che sta terminando in questi minuti. La squadra ha sostenuto un lungo riscaldamento, quindi torelli e un circuito con la palla nel quale il tecnico Gotti ha chiesto particolare attenzione alla rapidità d’esecuzione.
Lo staff bianconero ha quindi diviso la squadra in tre gruppi che hanno svolto esercitazioni specifiche di attacco e difesa. Nel finale, squadra divisa in due gruppi che hanno lavorato sul campo 1 (difensori e centrocampisti) e sul 2 (centrocampisti e attaccanti).
Domani è in programma una doppia seduta incentrata sulla forza al mattino e sulla parte tecnico-tattica nel pomeriggio.